台南市安南區的安和路一段有著一家開超過40年的秘密小店，就在台灣大哥大的旁邊。這家老字號的果汁店深受當地居民喜愛，卻極度低調。店家阿伯每天都會親手削取各種水果，製作出芭樂、鳳梨、檸檬、百香果和綜合果汁等五款天然果汁。
龍華公有市場位於高雄左營富國路跟嘉慶街口，對面就有收費停車場，離好市多大順店也非常的近，市區往返時非常容易經過，又加上周邊也有非常多商業大樓，中午過後市場就搖身變成了美食廣場，一到用餐時間，簡直是上班族以及婆婆媽媽們最愛的美食密境！
裡面的美食種類非常多，不論是素食、葷食、牛肉麵、水餃、越南河粉、鱸魚湯、肉燥飯、春捲、壽司等等通通都有，其中今天要推薦的尚豪壽司~雖然不是很搶眼，但可是有著多種特色壽司，google評價高達4.7分的推薦美食喔!!!
說到美食之都台南，大家可能都會先想到一些知名度較高的美食，例如牛肉湯阿、虱目魚料理阿、意麵、蝦捲等等，可能比較不會想到每個縣市都吃得到的「炸物」，但是這間『中州寮三角骨』，不只能在小吃琳瑯滿目，美食滿街都是的台南佔有一席之地，更是許多在地人推薦，外地饕客排隊搶食的必吃美食
來到嘉義，別錯過南台灣最大的零食天堂──「疲老闆」！上千坪的空間，絕對稱得上是中南台灣最大的零食批發倉庫！一踏入其中，彷彿來到了一個超大型的異國零食天堂，各種進口零食應有盡有，來掃貨絕對需要大台購物推車才能裝得下！
在「疲老闆」，你可以找到來自世界各地的進口零食，日本、韓國、泰國等地的美味佳餚應有盡有。走進倉庫，你會看到一箱箱的零食堆疊成的山，每一個角落都充滿著吸睛又熱門的零食，絕對能滿足你的購買慾。
老台南的古早味麵包就屬這間「百珍西點麵包廠」，絕對是在地人通通都有吃過的滋味！特別推薦他們家的古早味奶油泡芙，只要簡單不貴的銅板價，就可以獲得一大顆會爆漿的奶油泡芙，口口都爆餡會讓人十分滿足！
什麼？！現在10元竟然還能吃到料超滿的粉圓冰？？？以為是開玩笑，沒想到在高雄的這間「黃家粉圓冰」，竟然真的吃得到！高雄超人氣的古早味冰店「黃家粉圓冰」，位於河南二路上，鄰近三民市場以及三鳳宮的周邊，不分季節每天都很多人來報到。這裡不僅販售超佛心的銅板價10元粉圓冰，還有多款台式經典甜品也不容錯過啊～～
南部標誌性的小吃「白糖粿」，口感軟軟糯糯，一直是深受喜愛的台式下午茶之一。今天要介紹位於高雄苓雅區的「老牌白糖粿」，地點的在自強夜市內，已經在地熱賣古早味白糖粿超過一甲子，聽說沒提早來排隊，可是吃不到的！揪～～竟有奪好吃，跟著我們繼續看下去就知道摟～～
哪尼～屏東潮州竟然有間這麼可愛的日式甜品店，不只販售甜甜美味的鯛魚燒，還有超大顆超ㄉㄨㄞ的芋圓豆花，超欠吃的顏值，讓人口水都要流到地上去。除此之外，日式文青風的復古店面，每一個角落都超好拍的啦！讓人彷彿來到日本的街邊小店吃甜點，一次滿足味蕾跟心靈的享受。
夜貓子出動！位於高雄鼓山區超人氣的排隊宵夜老店「林記豆漿」，販售多款中式小點，像是：燒餅、蘿蔔糕、蛋餅、煎餃、小籠包等等，你喜歡的中式宵夜這裡通通都有賣。而且店家堅持手工現做，宵夜時段還可以吃到這種熱騰騰的食物，真的是暖胃又暖心，怪不得營業多個年頭，卻人氣依舊！喜歡的朋友們千萬不要錯過哩～～
久違前往高雄，這次特別走訪了一間具有建築已經具有百年歷史的老宅咖啡廳，質感的日式復古風格，讓人忍不住流連忘返。位於高雄鼓山區，捷運西子灣站以及輕軌哈瑪星站周邊的「書店喫茶 一二三亭」，建築保留日治時期的風韻，在時代的洪流裡，保持著迷人的歲月痕跡，滿載著書店文藝氣息，讓人彷彿搭上時光機回到從前一般。
高雄神級牛肉鍋「湖東牛肉館」，聽說這間超級厲害的！不僅有頂新鮮的「新鮮溫體牛肉」，還有味濃香醇的「牛肉湯頭」，以及免費吃到飽的「肉燥飯」，只要吃過都會一秒變粉絲。啾～竟有沒有拿～麼猛，今天就來吃吃看！
決定要減肥的朋朋，你們先修但一下！吃完這間明天再開始減肥也不遲，美食當前拿～有錯過的道理。而且這間位於高雄鳳山「橫油條創意美食」，每一道料理都超級酷！將台灣傳統點心「油條」結合多種配料，尬出新滋味，最邪惡的竟然還將鮮奶麻糬通通都包進去，這….這這這！光聽這創意組合就好吃，口水已經流到地上去啦～～～