大家對於中藥藥膳的印象，大多都是藥燉排骨、四神等等比較常見的食補料理，有些人深愛中藥獨特醇厚香氣，也有人不能接受中藥苦口滋味。不過今天要介紹這間「以藥入膳」的特色餐廳，藥膳料理多樣又美味，有中藥的清香卻不會有中藥的苦澀味，就算你不喜歡中藥也會覺得美味！

早上要去衝浪？那就先來「海石三」吃頓早餐再出發吧！這是一間以衝浪為主題的早午餐，店內各個角落都可以看到和衝浪相關的元素，像是衝浪板、漁網、菜單名稱等等，餐點也是走豪邁澎湃路線，吃得飽才能有體力衝得久嘛～

天氣漸漸轉涼，隨著冬天越來越靠近，是時候來點溫補去寒的美食來補補身子！台中人氣美食餐館「有春茶館」最近新推出一系列老台味菜色，像是白帶魚芋頭米粉鍋、麻油雞麵線、海味鮮蝦粥等等經典菜，料多實在又美味，最適合冷冷的冬天進食溫補！

花蓮在地人也大推的隱藏版早餐店「廖早點」，別以為這只是一間普通的中西式早餐店，他們家的招牌蛋餅完全可以收服所有蛋餅控！為了這一頓美味的古早味早餐，再早起也會甘願！

來到雙溪玩，逛完雙溪老街、去過清水坑之後，最適合來一碗冰冰涼涼的剉冰來消暑了！這間位在雙溪鄉公有零售市場裡的「雙溪蔡冰」，不僅觀光客愛來這吃冰，就連在地人也很推薦。店外總有滿滿的人潮，就是為了這一碗古早味豆花和剉冰！

來到台東旅遊，大部分的人都會選擇到大家熟悉的觀光景點走走晃晃，如果你已經去過三仙台、台東森林公園等等知名景點，那就選一個台東小鎮感受一下慢活生活的深台東吧！

偶爾就是該吃吃這種充滿台式味道的在地小吃~張家滷肉飯是位於瑞穗火車站前的知名小吃店，每日清晨早起備料，食材新鮮當日賣完就提會早關店，動作慢一點就吃不到囉。